Tankefelt Terapi er en forbløffende teknik, som er overraskende effektiv til eliminering af alle former for irrationel følelsesmæssig ubehag og også til flere former for fysiske problemer, ex smerter.

TFT - Tankefelt Terapi - kan måske hjælpe dig til at livet bliver lettere, sjovere og frem for alt – giver dig et langt større overskud og velvære i din hverdag - såvel i dit private liv, som på arbejdspladsen…

 

Hvad er Tankefelt terapi?

Tanke Felt Terapi kombinerer Østens viden om kroppens energibaner med psykologisk samtaleterapi, så der hurtigt og smertefrit opnås lindring såvel psykisk, som fysisk.

Metoden er i 80'erne udviklet af Dr. Roger Callahan - en af USA's meget ansete og erfaren klinisk psykolog, som er en af pionererne indenfor bl.a. hypnoseterapi. Efter et kursus i almen kinesiologi og meridianlære opstod ”Thought Field Therapi.”

Efter mere end 25 års forskning er TFT nu blandt de bedste og hurtigste værktøjer til eliminering af mange former for psykisk og til dels fysisk ubehag - uden kendte bivirkninger til dato, og der udvikles hele tiden i systemet, og sidst en metode til neutralisering af energitoxiner.

Teori:

TFT er baseret ud fra en nyere forsket teori om årsagen til irrationelle følelser - at vi ”lagrer” gamle traumatiske oplevelser og negative følelser i kroppen og her menes i TFT specielt i et energifelt omkring os – her kaldt ”tankefeltet”.

Som en radio, der er sat på en forkert frekvens og lyden skratter – kan konsekvensen være vi i dagligdagen kan opleve ubalancer i form af diffuse smerter, uhensigtsmæssig adfærd og følelsesmæssig ubehag, som ex angst, uro, stress eller en fobi.

Resultatet kan være du enten prøver at undgå det angstfyldte,– og dermed begrænser dig i at kunne eller turde gøre hvad du reelt har lyst og behov for….

- eller du oplever du kan få det meget dårligt enten fysisk eller psykisk i situationerne.

Uanset hvad – er resultatet en dårligere livskvalitet!

Ubehaget er lagret i kroppen, som en ubevidst refleks. Derfor indgår både krop, tanke og følelse som en helhed i behandlingen

 

Tankefelt Terapi i praksis

I TFT ”bankes” let på specifikke punkter på kroppen - akupunkturpunkter - mens du tænker og fokuserer på den følelse i hovedet, kroppen eller adfærd, du ønsker der skal blive mindre af i dit liv… Dette er meget vigtigt, da vi ikke kan fjerne noget der ikke er aktiveret.

Til sammenligning tager vi heller ikke en pille mod hovedpine, før vi har hovedpine.

Den gemte og fortrængte energiblokering, opløses, og kroppens og psykens balance genoprettes - Man kan sige radioen modtager igen uden forstyrrelser.

Du vil ofte opleve meget mere overskud og velvære efter hver session, da du ubevidst har brugt mange ressourcer på at holde de negative følelser eller angsten nede.

TFT løser ikke nødvendigvis dit problem "ude i verdenen", men giver styrken til at kunne finde gode løsninger. 
Så TFT gør dig problemløsende, da al den irrationelle angst er elimineret

Resultatet er ofte forbløffende, da ubehaget mærkbart ændres i løbet af meget kort tid i forhold til mange andre terapiformer. For nogles vedkommende kan det være meget hurtigt  - nogle gange efter 1 session,hvis problemet er meget konkret og specifikt som f.ex en fobi.

 

TFT har vist sig at være effektiv til mange ting:

F.eks fly-, højde-, eksamen- eller tandlægeskræk - fobier som ex slange-, frø -edderkoppe-, hunde- eller insektfobi - angst og panik - forskellige former for smerter - kronisk træthed - udbrændthed - lettere depressiv – stress symptomer – hovedpiner - traumer - PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder) - sorg - afhængigheder (ex. slik, cola, cigaretter etc) - spiseforstyrrelser - koncentrationsproblemer - alle former for neg. følelser som jalousi, vrede, ked af det, mindreværd, usikker, ikke sige fra og til og meget meget mere….. .

Forskning anerkender nu, at følelseslivet har stor andel i om vi bliver syge eller ej - så derfor er TFT fantastisk brugbar i at forebygge sygdomme og ubalancer.  

Ofte elimineres ”sygdomsfølelserne”, som giver symptomerne - så kroppen kan hele sig selv.

Dette må dog aldrig udelukke, at gå til egen læge!

Tankefelt Terapi er desuden meget effektiv til at forbedre og håndtere præstationer ex ved eksaminer, arbejdslivet, sport o.m.a.

 

Tankefelt Coaching

Tankefelt Coaching er en speciel form for coaching hvor man går meget præcist ind i gamle tanke- og handlemønstre, og hvor man ved hjælp af coaching spørgsmål kan se og mærke fordelen i at 'skifte' det gamle ud med mere glædesfyldte og hensigtsmæssige tanker og vaner.

Er man meget angst, stresset eller udbrændt anbefales det ofte, at starte med Tankefelt terapien – og når der er tilstrækkelig handlekraft og styrke, kommer Life Coaching på banen i en kombination.(se evt.mere under Life Coaching)

Praktisk info

En TFT session tager normalt 1½ time incl. en coachende samtale. Sessionerne sælges oftest som en pakke à 5 gange – Det optimale er ofte 1 gang om ugen.

Metoden er blid og effektiv såvel til voksne, som til unge og børn .

Allerede under de første sessioner får du instruktion i hvordan du selv arbejder med teknikken, så du får også et minikursus i et ”gør det selv” værktøj, som øger og vedligeholder effekten af sessionerne, samt giver mulighed for egen behandling.

I akutte tilfælde kan der ydes supervision over telefonen.

TFT kan med fordel individuelt kombineres med de andre terapiformer jeg tilbyder.

 

"Behandlingsgaranti" efter aftale

Hvis ingen positiv ændring overhovedet efter en pakke à 5 gange (indenfor max 5 uger) – og du har lavet det aftalte hjemmearbejde – tilbagebetales hele beløbet. 
(+ psykofarmaka undtaget, da ofte kræver flere end 5 gange)

Hvis problemet er løst inden de 5 sessioner er klippekortets varighed 1 år.

 

Priser Private:

Kr. 3.500,00 for en pakke på 5 x session på '1½ time, som betales efter 1. gang (klippekortet kan benyttes over 1 år, og dækker også kombination af de tilbudte former)
Kr. 850,00 for 1 gang (ca. 2 timer)

Priser Erhvervskunder:

Kr. 5.000,00 ex. moms for en pakke på 5 gange, som betales efter 1. gang (klippekort)
Kr. 1.200,00 ex. moms for 1 gang (ca. 2 timer)

Aflysning senere end dagen før aftaledagen beregnes som fuld betaling

Ring eller SMS på 61 60 44 30 for afbud.

Ønsker du at vide mere om TFT, så kig på www.tankefeltterapi.info

 

Litteratur

"Thought Field Therapi" af Roger Callahan

"Tankefeltterapi - løsninger lige ved hånden" af Lars Mygind og Hanne Heilesen