Stressforebyggelse og -håndtering i virksomhedsregi.

Stresset, udbrændt, angst, for meget at lave, manglende overblik, svært ved at kunne mærke sig selv og egne grænser, svært ved at kunne sige til og fra de rigtige steder.og svært ved at finde arbejdsglæden..

Det er desværre hverdagen for mange danskere, som ikke kan følge med arbejdspresset på deres arbejdsplads. 

Årsagen kan ligge såvel i personligt liv, fritidsliv, familieliv, som arbejdsliv. Men resultatet er at medarbejderen måske ikke yder sit bedste, bliver syg eller måske ligefrem finder sig et andet sted at arbejde.

Hos Instituttet for Fremtidsforskning er budet, at fremtiden er Dream Society , hvor vi fokuserer på det emotionelle, det der taler til hjertet og følelserne, både i vores forbrug, på arbejdet og i det politiske liv.

Samfundsforandringer og nye livs- og arbejdsvilkår sætter fokus på mental sundhed.

Fremtidsforskningens "opfinder" Alvin Toffler forudsagde i sin bog "Fremtidschok" fra 1970, at mange vil få stadigt sværere ved at tilpasse sig det accelererende forandringstempo.

Følelser er både input og output i arbejdsprocessen - og det belaster måske psyken og fysikken langt hårdere end traditionelt, manuelt arbejde.

Det kræver et større mål af følelsesmæssig intelligens og robusthed i form af selvværd og selvdisciplin at vælge "rigtigt".

WHO har udvidet sundhedsbegrebet til "a state of complete physical, mental and social well-being".

Ifølge denne definition er sundhed lig med "det gode liv" . Har man " ondt i livet" eller har man "ikke magt over livet " er man ikke i balance - sund.

Denne udvidelse af sundhedsbegrebet indebærer mange nye og positive angrebsvinkler til at forebygge og takle sygdomme i fremtiden.

Med kravet om stadig, og mere fleksibilitet følger naturligt et behov for ro og stabilitet.

Falkenberg Life Coaching mener det så enkelt, at vi i fremtiden kan aflæse et godt arbejdsmiljø på virksomhedens bundlinie .

For det er dyrt og ineffektivt, når virksomhedens eneste virkelig ressource - lederne og dets medarbejdere brænder sammen eller går i sort!

---

Falkenberg Life Coaching kan tilbyde forskellige ydelser af såvel forebyggende art, som i håndtering af allerede opstået stress hos den enkelte medarbejder.

 

FOREBYGGENDE - & AKUT STRESSHÅNDTERING:

·Gå hjem møde
Konceptet - hvor forskellige emner kan sammensættes.

·Stress konsulent
Falkenberg Life Coaching tilbyder en konsulent funktion, hvor konsulenten møder op hos jer en fast ugedag, månedsdag - hvor den enkelte leder eller medarbejder kan booke en coach session, få lavet en Stress Profil eller blot en samtale, med en for virksomheden, uvildig person. 

· Udredning af stress
· Reducering af stress
· Værktøjer til "hjælp til selvhjælp"

En sådan funktion vil give mulighed for at stresstruede ledere og medarbejdere kan få genoprettet deres fysiske og mentale balance , samt forebyggende foranstaltninger kan iværksættes, hvis det er nødvendigt.

·Klippekort
Ordningen kan også være et "klippekortsystem", hvor virksomheden efter behov kan sende medarbejdere til et individuel forløb hos Falkenberg Life Coaching.

 

Priser

Ring for yderligere information på 61 60 44 30